Disyorkan 2019

Pilihan Editor

Bagaimanakah MIFF 2012?
Betapa seorang lelaki sejati sepatutnya kelihatan seperti itu
Bagaimana untuk tidak membuat kesilapan apabila memilih gitar

Tip 1: Bagaimana untuk membangunkan keyakinan diri

Anonim

Ciri ciri setiap orang yang berjaya adalah keyakinan diri dan kebolehannya sendiri. Keyakinan adalah perasaan tidak asli, tetapi diperolehi. Walaupun ia ditanam sejak zaman kanak-kanak. Walau bagaimanapun, anda boleh membangunkan keyakinan diri pada masa dewasa.

Petua 2: Membangun keyakinan kanak-kanak dan harga diri

Kanak-kanak berasa sangat tidak selamat di dunia tanpa sokongan anda. Ketidakpastian seorang kanak-kanak pada usia awal berkembang menjadi ketidakpastian dalam masa dewasa, oleh itu ia amat penting dari usia yang sangat awal untuk membantu kanak-kanak mengembangkan keyakinan dan menaikkan harga dirinya sendiri. Bagaimanakah ibu bapa boleh membantu anaknya untuk membangunkan keyakinan diri?

Sudah tentu, kanak-kanak harus dipuji lebih kerap. Ingat bahawa tidak semua kanak-kanak adalah genius, tidak semua kajian sama-sama diberikan dengan baik, jadi anda harus mengambil anak itu lebih perhatian, mencari bakat di dalamnya dan mengembangkannya.

Galak aspirasi mana-mana kanak-kanak untuk ekspresion diri dan jangan beritahu dia bahawa dia tidak akan menjadi, sebagai contoh, seorang artis, penyanyi atau penulis yang hebat, kerana dengan kata-kata seperti itu anda tidak hanya menghalang mana-mana cita-citanya untuk apa-apa, tetapi juga menghalang dirinya daripada percaya diri dan mengurangkan harga diri .

Sekiranya kanak-kanak itu tidak melakukan sesuatu, jangan memarahinya, datang saja dan bantu dia, rujuk dia dan beri nasihat sendiri.

Di samping itu, perlu diingat bahawa kanak-kanak lebih sensitif terhadap kritikan daripada orang lain (guru, rakan sekelas.

). Jika anda mendapati bahawa anak anda kecewa, cuba cari alasannya dan bercakap dengannya mengenai masalahnya.

Sekiranya ternyata dia dimarahi untuk tugas yang tidak baik, terangkan kepadanya bahawa pada masa akan datang, ia patut dibuat lebih banyak usaha.

Pastikan untuk memuji anak untuk kejayaannya: tanda, memenangi persaingan, tingkah laku yang baik, dan banyak lagi, kerana pujian selalu mempunyai kesan yang bermanfaat terhadap harga diri.

Juga, seseorang tidak boleh membesar-besarkan atau umumkan tindakan negatifnya, iaitu, jangan menggunakan frasa seperti: "Anda tidak pernah mendengar saya", "Anda mempunyai ingatan yang tidak baik", "Anda sentiasa berkelakuan buruk". Kerana dengan sikap sedemikian rupa terhadap salah laku kanak-kanak, anda menekan keyakinannya.

Daripada frasa-frasa ini, cuba gunakan orang lain, sebagai contoh: "Saya merasa kecewa apabila anda berkelakuan buruk, " "Saya fikir jika anda mendengar saya atau orang lain, anda boleh melakukannya dengan lebih baik."

Berikan anak-anak kebebasan untuk memilih. Berikan mereka hak untuk membuat keputusan untuk diri mereka sendiri beberapa perkara mudah dan sederhana. Sebagai contoh, pakaian apa yang hendak pergi ke sekolah, pen apa yang perlu anda ambil, apa yang perlu dilakukan dalam masa lapang anda. Penyelesaian sendiri tentang isu-isu seperti itu memperkuat keyakinan anak.

Petua 3: Bagaimana untuk mencari keyakinan diri

Keyakinan dalam kekuatan sendiri, dalam daya tarik seseorang sendiri adalah kunci kejayaan dalam banyak usaha dan usaha. Orang yang percaya diri berjaya dalam segala-galanya, dan jika sesuatu tidak berfungsi, dia tidak putus asa dan mencari jalan penyelesaiannya. Keyakinan kongenital bukanlah semua orang. Seseorang dari awal kanak-kanak berjalan maju dan mendapat jalannya, dan seseorang takut untuk mengambil langkah tambahan kerana kebimbangan. Tetapi keyakinan dapat dikembangkan dalam diri sendiri, hal utama adalah dengan sangat menginginkannya.

Arahan

1

Tentukan di mana bidang kehidupan anda tidak pasti. Mungkin dalam karier anda telah mencapai tahap profesional tertentu, tetapi dalam kehidupan peribadi anda, anda mempunyai masalah, kerana anda takut mengenali jantina yang bertentangan, kerana anda berpendapat bahawa anda secara luarnya tidak menarik atau anda berpendapat bahawa anda tidak dapat menyokong perbualan. Dalam kes ini, anda boleh mendaftar dalam kursus pickup, di mana anda akan diajar seni rayuan, akan membuktikan kepada anda bahawa anda mampu dan layak yang terbaik. Atau pergi ke kursus pengucapan awam untuk dapat mengekspresikan fikiran anda dengan indah dan mudah.

2

Dan mungkin, sebaliknya, dalam kehidupan peribadi semuanya baik-baik saja, tetapi kerjaya tidak menambah, atau secara umum anda tidak dapat mencari pekerjaan. Dan semua kerana anda takut sekali lagi untuk menyatakan pandangan anda, untuk membuat beberapa cadangan untuk memperbaiki aliran kerja. Nampaknya anda akan tertawa dan tidak diambil serius. Anda boleh melawan jenis ketidakpastian ini hanya dengan memaksa diri anda mengambil inisiatif. Jangan segera menawarkan perkhidmatan anda kepada beberapa projek dan tugas yang rumit, tetapi anda boleh melakukan sesuatu dengan diri sendiri? Dan beransur-ansur mengembangkan pencapaian anda, merumitkan tugas anda .

3

Ada orang yang tidak pasti tentang segala-galanya, tidak kira apa yang mereka lakukan, semuanya jatuh dari tangan mereka dan tidak ada yang berlaku. Mereka tidak dapat mencari pekerjaan yang baik, dan dalam kehidupan peribadi mereka semuanya tidak selaras seperti yang kita kehendaki, dan walaupun dalam semua kehidupan peribadi mereka tidak ada sama sekali. Untuk menghapuskan ketidakpastian jenis ini akan mempunyai kerja yang panjang dan sukar.

4

Pertama, berhenti memohon maaf untuk dan tanpa dia, kerana rasa bersalah yang berterusan tidak menyumbang kepada memperoleh keyakinan. Kedua, sembunyikan ketakutan anda. Anda telah ditugaskan untuk melakukan tugas yang sukar atau mengadakan pertemuan dengan seseorang yang anda suka. Adalah jelas bahawa pada hakikatnya, dan dalam kes lain, anda mengalami rasa gugup dan ketakutan. Tetapi di sini tidak perlu untuk menunjukkan ini sama sekali. Belajar untuk menguruskan emosi anda. Biarkan orang lain berfikir anda yakin walaupun anda sendiri tidak merasakannya.

5

Sekiranya anda perlu melakukan perniagaan yang bertanggungjawab, bayangkan bagaimana ia perlu, bagaimana anda perlu bertindak. Sekiranya anda perlu membuat ucapan, bacalah di depan cermin, sambil menonton intonasi, suara suara, kelajuan ucapan.

6

Menghadiri pelbagai latihan yang bertujuan untuk membangunkan kualiti peribadi dan memperoleh keyakinan diri. Hasil daripada kursus-kursus semacam itu akan meningkatkan harga diri anda, anda akan secara berbeza melihat dunia di sekitar anda dan tempat anda di dalamnya.

  • Bagaimana untuk mencari diri sendiri: bagaimana untuk menjadi lebih yakin pada tahun 2019
  • bagaimana untuk mencari keyakinan pada tahun 2019

Kategori Popular, Julai - 2019

Top